桜を見ながら -「狂喜RUN部(マラソン部)」4月の活動報告

先日久々に走ってきました。
桜が残っていました。

ゆっくりと話しながら走って良い時間でした！ありがとうございました！

ランニングとは全然関係ないのですが、
仕事前に最近少しだけ早く起きてYouTubeのHIITトレーニングにハマっています。
朝の短い時間で筋トレ大変良い感じです。

妻に「あなただけ自由な時間があって良いわね」と言われるので”短い時間”これが肝です。