過去聞いたことがあります。
筋肉つける時に有酸素運動は点滴。
そんな中、彼が満を辞してやってきました。
意外と言っては失礼ですが無事5キロくらい走り切ってました✨笑
終わった後は恒例プロテイン！お疲れ様でした！
RECRUIT
過去聞いたことがあります。
筋肉つける時に有酸素運動は点滴。
そんな中、彼が満を辞してやってきました。
意外と言っては失礼ですが無事5キロくらい走り切ってました✨笑
終わった後は恒例プロテイン！お疲れ様でした！
狂喜RUN部
勝どき、築地周辺を走ったり、ハーフマラソン・チーム制のリレーなどに参加しています。普段はしゃべれる程度の速さでゆっくり走っています。走る以外でもごはんに行ったり楽しさ重視の活動です。
まずはお気軽にご相談ください。
