ごきげんよう。
実はダンス部にも居る、ケニアです。
部活動とは関係ないですが、ケニアって住所が無いんですって。
郵便物送るとき大変そうですね。
本当に、関係ないですけど。
さておき、活動報告です。
今回は都合が合わず、二人だけでの活動となりました。（さみしい）
しかし、
二人だけという事は、マンツーマン指導が出来る。（さみしくない）
こんな時はじっくり基礎技術を
まず行ったのはバレエの基礎。
足のポジション、1～5番まで。
プリエと、その後ルルベアップ。
いずれも、やってる事は単純そうに聞こえますが、案外辛いです。
バレエには足の基礎ポジションがあります。
基本はそれに則りそれぞれ基礎技術、応用技術と発展していきます。
まずプリエとは、膝を曲げる動作。
それを基礎ポジションに沿って動きます。
ただ膝を曲げるだけでなく、姿勢に注意しつつバランスを取って行います。
この時に力が入りすぎていたり逆に抜きすぎたりすると、姿勢を崩してしまうのです。
そして、普段使わない筋肉を使うので、力が入りにくい。
なので終始脚は震え、終わった後は筋肉痛コースへと直行です。
ルルベアップとは、簡単に言えばつま先立ち。
しかし、ただのつま先立ちと侮るなかれ。
やってみれば分かります。この辛さ。
基礎ポジションに合わせ、それぞれ行うのですが。
なんてこった。そのせいでうまく力が入らない。
そうなんです。
このルルベアップも、普段使わない筋肉を使うものですから、なかなかどうして難しい。
どちらも、重要な基礎。
次にジャズの基礎。
行ったのはジャズウォーク。
なんだかカッコよさそうな響きですが、
実際、カッコよく歩きます。
ですが、これも案外難しい。
部員の一人が言っておりました。
「歩くのってこんなに難しかったっけ」と
どれだけ難しいかは、「ジャズウォーク」で検索すると幸せになれます。
こちらも普段使わない筋肉を酷使するもので、練習有るのみです。
慣れてきたら、宛らシアターダンサーの様にカッコよく動けることでしょう（個人差は有ります）
そして基礎の後はお待ちかね
リズムに合わせて踊ろうの時間。
と、思ったらあっという間に時間が無くなっていた罠。
有ろうことか基礎に時間かけすぎて、その後を考えていなかったぜ！HAHAHA！
時間配分は大事。
いやー
だってせっかくのマンツーマンですし、とことんやりたいじゃないですか。
いいのさ。だって楽しかったし。（楽しかったのが私だけだったらさみしい）
私は以前に踊りを齧ったことがあるのですが、
これがとっても楽しいのです。
体を動かし音に合わせる。
それに感情を乗せて表現する。
言葉に表すとチープですが、言葉では言い表せないのです。
つまり何が言いたいかって
「めっちゃ楽しい」ってことです。
そういえば今回、色々な専門用語が出てきて
「なんじゃそれ」
って思ったそこのあなた。
是非ダンス部へ如何でしょう。
(もしくはGoogle先生が教えてくれるのでチェックしてみよう。)
一応活動写真です。
それでは
以上、ダンス部でした。
次回も楽しく踊れることを楽しみにしております。